Мой опыт как клиента в терапевтической группе.
Я смогла увидеть себя яснее. Что это значит? У меня очень много фантазий про то какая я и какой меня видять другие. Много сомнений по поводу ценности, уместности моих эмоций и чувств. Из-за того, что пока я росла мне никто адекватно не давал понятной, поддерживающей обратной связи про меня.
В терапевтической группе в лабораторных условиях можно увидеть и понять себя с помощью других. Это удивительно.
Мне стало понятнее, гораздо понятнее о том, какая я есть на самом деле. Это невероятно ценно. Увидеть свои ресурсы и ограничения, быть ближе в понимании как мне нужно на самом деле. Научиться проверять реальность, а не оставаться в фантазиях и ожиданиях.
Буду рада пригласить вас участвовать в терапевтической группе "Быть таким" в Саратове. Вмя информация на моей странице или пишите лс.
А еще приглашаю вас на "Тёплую встречу" в эту пятницу 17 февраля - это встреча для всех, кто хочет знакомиться с новыми людьми в безопасной обстановке и играть в интересные игры. Записывайтесь в лс.
До встречи!
