# Страх

читать 2 мин.
0 45

Статья о том, как страх может искажать нашу реальность и приводить к тому, что мы упускаем из виду свои потребности. Автор предлагает замедлить бег и попробовать лучше разглядеть то, от чего мы хотим убежать, чтобы вернуть себе власть над жизнью и возможность выбирать.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 39

Статья рассказывает о том, как воспитание может повлиять на то, как человек выражает свои эмоции, и как это может отразиться на отношениях. Автор приводит пример девочки, которой внушали, что злость - это неправильно, и как это повлияло на ее отношения с мальчиком. Однако, с помощью психотерапии, девочка начинает осознавать свои границы и находить свое мнение, что приводит к трансформации всей пары. Статья заканчивается мыслью о том, что важно уметь защищать себя и любить самому, а не только ублажать и утешать других, надеясь на их защиту.

Прочитать полностью