читать 2 мин.
0 24

Статья о том, что в романтических отношениях мы часто ждем от другого того, что должны давать себе в первую очередь сами. Автор рассказывает о своем опыте и приходит к выводу, что важно научиться любить и заботиться о себе, чтобы жизнь заполнилась людьми, которые действительно дороги и близки.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 35

Рассказ о том, как автор утопила свой телефон в унитазе, отправилась на диагностику машины и получила штраф за габаритные огни. Она описывает свои чувства и впечатления от происходящего, а также рассказывает о своих планах на день.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 16

В статье рассказывается о том, как психотерапия помогла автору справляться с трудными эмоциями и чувствами. Описывается, что терапевт не пугался и не избегал автора в трудные моменты, а наоборот, оставался рядом и помогал понимать, что происходит внутри. Также отмечается, что терапевт делилась своими переживаниями, что помогало автору еще больше понимать себя и свои эмоции.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 26

В статье автор рассказывает о том, как она нашла новый способ поддерживать себя в сложные времена - макияж. Раньше она не была готова к этому, но теперь понимает, что это еще одна форма позаботиться о себе и доставляет ей удовольствие. Автор также упоминает другие способы поддерживать себя, такие как еда, кино, музыка, работа и прогулки в одиночестве.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 31

5 апреля в 19:00 в Саратове состоится Тёплая встреча для тех, кто хочет общаться и знакомиться с новыми людьми. В программе метафорические карты и практикующие психологи. Стоимость 500 рублей. Запись по телефону или в личные сообщения. До встречи!

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 33

Статья о том, что взаимодействие со сверстниками противоположного пола в детстве очень важно для формирования навыков общения и отношений в будущем. Автор рассказывает о своем опыте и призывает родителей говорить с детьми о безопасности и личных границах в отношениях.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 31

Статья о том, как страх может искажать нашу реальность и приводить к тому, что мы упускаем из виду свои потребности. Автор предлагает замедлить бег и попробовать лучше разглядеть то, от чего мы хотим убежать, чтобы вернуть себе власть над жизнью и возможность выбирать.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Статья рассказывает о том, что если влюбленность не переходит в реальные отношения, то на возлюбленного мы проецируем фигуру родителя. Даже если эта фигура была травмирующей, самые приятные переживания связанны все равно с ней. Статья также предлагает проанализировать, что в партнере причиняет дискомфорт и как на это реагировать.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 33

Статья рассказывает о том, как воспитание может повлиять на то, как человек выражает свои эмоции, и как это может отразиться на отношениях. Автор приводит пример девочки, которой внушали, что злость - это неправильно, и как это повлияло на ее отношения с мальчиком. Однако, с помощью психотерапии, девочка начинает осознавать свои границы и находить свое мнение, что приводит к трансформации всей пары. Статья заканчивается мыслью о том, что важно уметь защищать себя и любить самому, а не только ублажать и утешать других, надеясь на их защиту.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 23

Автор рассказывает о своих мыслях на тему любви и свободы. Она осознает, что стратегия ждать, когда придет принц и спасет ее, не работает в здоровых отношениях. В такой спасительной любви очень мало свободы и много ограничений. В отношениях равных людей, все не так интересно, но зато есть большой потенциал выстроить безопасные, ясные и глубокие взаимоотношения.

Прочитать полностью